月经不调是许多女性可能遇到的问题，它指的是月经周期或经血量的异常变化。月经不调的症状多种多样，包括但不限于：

📅 周期不规律：月经周期长短不一，有时提前，有时延后。

💦 经血量变化：经血量时多时少，甚至出现突然增多或减少的情况。

💃 痛经：有些女性可能会经历比平常更严重的痛经。

😴 疲劳感增强：由于荷尔蒙的变化，可能会感到更加疲倦。

情緇 情绪波动：情绪不稳定，容易焦虑或抑郁。

如果你发现自己有上述的一些症状，并且持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生，以便获得正确的诊断和治疗方案。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和充足睡眠，也有助于改善月经不调的情况。