产后恢复是一个复杂而漫长的过程，许多妈妈在经历首次月经时会发现流量比以往更多。这可能是由于产后身体正在调整荷尔蒙水平，导致月经流量暂时增加。虽然这是正常的生理现象，但如果流量异常大，或者伴随有其他不适症状，如剧烈疼痛或持续时间过长，则建议及时就医，寻求专业意见。

为了更好地管理这种情况，可以尝试使用夜用卫生巾或其他适合大量流量的产品，保持个人卫生。同时，注意休息，避免过度劳累，有助于身体更快恢复。如果担心或有任何疑问，最好咨询医生或产科专家，以获得个性化的建议和支持。记得，每个妈妈的身体恢复情况都是独一无二的，关注自己的身体变化，及时调整护理措施，是产后恢复的重要一环。💪✨

希望这些信息能帮助到每位新妈妈，祝大家健康快乐！🤰👶