卵巢巧克力囊肿是一种常见的妇科疾病，当这种囊肿发生破裂时，可能会引起剧烈疼痛和其他严重症状。🚨 了解如何应对和预防这种情况至关重要。

急救措施

一旦出现卵巢巧克力囊肿破裂的症状，如突发性下腹痛、恶心、呕吐等，应立即就医。🏥 及时的诊断和治疗可以有效减少并发症的风险。在等待救护车到来时，尽量保持平躺，并避免任何可能加重病情的动作。

预防措施

1. 定期进行妇科检查，及早发现和处理囊肿问题。

2. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。

3. 减少压力，保持良好的心态。

4. 如有必要，遵循医生建议使用药物或接受手术治疗。

通过上述急救和预防措施，可以更好地管理和控制卵巢巧克力囊肿破裂的风险。💪 如果有任何疑问或症状，请及时咨询专业医生。