癔症，又称歇斯底里症，是一种心理疾病，通常表现为身体症状，如抽搐、瘫痪等，但没有明确的生理原因。面对癔症发作的情况，我们应该保持冷静，避免给予患者过多的压力和刺激。首先，确保周围环境安全，移除可能造成伤害的物品。其次，温柔地与患者沟通，让他们感受到支持和理解。可以尝试引导他们进行深呼吸练习，帮助缓解紧张情绪。如果情况严重，请立即联系专业医生或心理咨询师寻求帮助。

在日常生活中，关注心理健康同样重要。通过定期锻炼、保持健康饮食、培养兴趣爱好等方式，可以有效预防癔症的发生。同时，建立良好的社会支持系统，与家人、朋友保持良好沟通，也是维护心理健康的重要途径。