导读 感冒期间，饮食选择非常重要。如果感到不适，最好先咨询医生或营养师的意见。不过，从一般角度来看，羊肉属于温补食物，适量食用可能有助于
感冒期间，饮食选择非常重要。如果感到不适，最好先咨询医生或营养师的意见。不过，从一般角度来看，羊肉属于温补食物，适量食用可能有助于增强体质。但如果你是风寒感冒，可能需要谨慎食用，因为羊肉性温，可能会加重症状。对于风热感冒，则可以考虑适量食用以补充体力。记得多喝水，保持充足的休息，祝你早日康复！🏃♂️💪
希望这些建议对你有帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时询问。💬