鼻炎是一种常见的疾病，尤其是在季节交替时更容易发作。它不仅影响我们的生活质量，还可能引发其他健康问题。那么，鼻炎到底该怎么治疗呢？以下是一些实用的小建议。

首先，保持室内空气清新非常重要。可以使用空气净化器或者定期开窗通风，避免灰尘和过敏原堆积。其次，注意饮食调节，多吃富含维生素C的水果，如橙子和柠檬，增强免疫力。此外，温水洗鼻也是一种有效的方法，可以帮助清除鼻腔内的污垢和过敏原。如果症状严重，建议及时就医，医生可能会根据情况开具药物或进行专业治疗。

鼻炎虽然令人烦恼，但只要坚持科学护理，就能逐渐缓解不适。💪🌟

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