最近有朋友提到自己体检时发现尿蛋白偏高，这可吓坏了不少人。其实，尿蛋白高并不一定意味着严重的疾病，但它确实是一个需要重视的信号⚠️。

尿蛋白高可能由多种原因引起，比如剧烈运动、发热、情绪紧张等生理性因素，这些情况下尿蛋白通常是暂时性的，休息后会恢复正常💧。但如果持续出现尿蛋白高，则可能是肾脏出了问题，比如肾炎、肾病综合征或其他泌尿系统疾病glomerulus。此外，高血压、糖尿病等全身性疾病也可能导致尿蛋白升高🩸。

如果你发现自己尿蛋白偏高，不要慌张，建议尽快去医院进一步检查，比如做24小时尿蛋白定量检测、肾功能检查等，明确病因后才能对症治疗💡。平时也要注意饮食清淡，避免过度劳累，保护好自己的肾脏💪。

健康小贴士 尿蛋白 肾脏健康