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最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都开始被鼻炎困扰。流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通气……简直让人抓狂！不过别担心，今天给大家分享一个简单实用的小偏方——用苍耳子来缓解鼻炎症状。苍耳子可是中医里的常见药材，具有散风寒、通鼻窍的作用。

首先准备适量新鲜或干燥的苍耳子，清洗干净后放入锅中煮水。建议每天早晚各喝一杯，坚持几天就能感受到鼻子更通畅了哦！需要注意的是，体质偏热的朋友使用时要适量，避免引起不适。此外，如果症状严重或者持续不见好转，还是建议及时就医检查。

🌟温馨提醒：虽然这个方法对部分人群有效，但每个人的身体状况不同，请根据自身情况谨慎尝试。希望大家都能早日摆脱鼻炎烦恼，享受清新空气带来的舒适生活！💪🌬️