过敏来袭？守护健康✨

🌿 什么是变态反应性疾病？

生活中，有些人对花粉、食物或药物等产生异常反应，这就是变态反应性疾病，也叫过敏性疾病。这类疾病可能表现为皮肤瘙痒、红肿，或是呼吸道不适、哮喘发作，严重时甚至威胁生命。常见的过敏源包括尘螨、宠物毛发、海鲜等，一旦接触，身体的免疫系统就会过度反应，引发不适。

💡 如何应对过敏？

首先，识别并远离过敏源是关键！如果不确定自己的过敏原，可以去医院做专业检测。日常生活中，保持室内清洁，使用空气净化器，定期清洗床单被罩，能有效减少过敏风险。饮食上也要注意，避免食用已知过敏的食物。

💪 预防胜于治疗

虽然变态反应性疾病无法完全根治，但通过科学管理，我们可以大大降低发作频率。坚持锻炼、增强免疫力，同时随身携带抗过敏药物，以备不时之需。让我们一起对抗过敏，拥抱健康生活吧！💪🌈