风扇是夏日必备神器，但长时间对着吹可能会带来一些健康隐患。首先，长时间吹风扇可能导致身体受凉，引发感冒或关节不适。尤其是睡觉时，冷风直吹会让身体免疫力下降，出现头痛、肌肉酸痛等症状。其次，长期处于风扇直吹下，皮肤会变得干燥，甚至可能出现脱水现象，让人感到口干舌燥。此外，空气流动过快还可能带走皮肤表面的水分，加速老化过程。因此，建议使用风扇时调整角度，避免直接对着身体吹风，并定时关闭风扇，让身体适应室内外温差。适当开窗通风，保持空气新鲜，才是更健康的解暑方式哦！🌬️💨💦