1.下载一个专门的“宏”，一般你下载下来滴都配有安装说明，到时候你安上就是了。

2.Janus PowerPoint Countdown Timer, 一款倒计时软件，可用于会议、培训、讲座中PowerPoint幻灯片播放自动倒计时，支持手动/自动、全屏、拖放、快捷设定、时间不足闪烁提醒等。

Janus倒计时软件采用半透明浮动小窗口悬浮于屏幕上方，能够自动检测幻灯片放映并开始倒计时，退出放映时停止计时，也可以用于其它需要倒计时的场合。