建议：一、坚持体育锻炼，这可以促使血液循环，给大脑供氧，长时间坚持会带给你每天呼吸新鲜空气的感觉；二、使用电脑的时间不宜过长，我初中起就是篮球队主力，但自从成为电脑玩家后觉得反应较以前有差距，而且锻炼时间比以前少了；三、与饮食也有一定关系吧，这方面本人不很擅长，你可以参考相关的饮食方面的资料以配合运动。

相信你可以比别人反应快的！：）。