推荐自己制作外挂字幕，好处是可以随时调整，需要时可以嵌入到视频。

制作外挂字幕的软件中，Subtitle Workshop不错，打开视频文件后，在字幕区按Insert增加空行，每行打上字幕文本(可能从文本文档中复制粘贴过去)，用Alt+C、Alt+V设置每行字幕开始、结束时间码，保存为Subrip格式即可。

外挂字幕完成后，有两个办法与视频结合：一个是使用MKVtoolnix把视频文件与字幕封装在一起，生成一个mkv文件。

封装速度很快，字幕仍然是外挂性质，在播放软件中可以设置字幕大小，可以关闭字幕显示。

另外一个办法是把字幕嵌入到视频当中，可以用格式工厂进行视频转换，转换的时候，指定外挂字幕的文件名，指定字幕大小，转换之后，字幕就嵌入到视频当中了。

Subtitle Workshop软件，可以在我的网盘下载。

请访问115网盘，选择提取文件，输入提取码f99039cfd9，即可下载。