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红薯跟鸡蛋可以一起吃(红薯和鸡蛋可以同时吃)

导读 鸡蛋和红薯可以同时吃 。顺便送你一种红薯鸡蛋粥的做法: 原料:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙 制法(1) 将红薯去皮,炖烂,并...

鸡蛋和红薯可以同时吃 。

顺便送你一种红薯鸡蛋粥的做法: 原料:红薯--1/6块,鸡蛋--1个,牛奶--2大匙 制法(1) 将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。

(2) 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。

(3) 红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。

(4) 粘稠时放入蛋黄,搅匀。

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