启动Excel2007，单击左上角“OFFICE按钮”。

2、系统会弹出如下对话框，选择“Excel选项”。

3、单击“Excel选项”菜单中的“保存”命令，系统带出“保存工作簿”对话框。

4、勾选上图中“保存自动恢复信息时间间隔”复选框，在“分钟”框中，输入希望Excel2007自动保存工作簿的时间间隔。

允许输入的间隔时间范围为1-120分钟。

5、单击[确定]按钮。

OK，现在就可以自动保存了！。