已经形成的颈纹可以使用以下方法去除：针对性保养一般来说脸部使用的保湿产品也可以涂抹在颈部，但是想更加快速有效的抚平颈纹，还是买专门针对的颈部产品，这样才更容易被颈部的肌肤吸收。

2、颈部按摩每天晚上护肤之外，除了要让面部肌肤按摩之外，颈部上也要记得时常按摩，将双手的掌心则放在颈部，然后从锁骨开始向上推，左右手各做十至十五次，以收紧颈部皮肤。

或者是将双手放在颈上，由下往上，由内往外的打圈10至15次左右。

3、颈膜护理其实颈部和面部一样，也是需要补水来保养的，定期使用一些颈膜，让颈部时常保持着充足的水分，最好是选用一些多为玻尿酸、维他命B5及胶原蛋白等强化补水保湿并温和易吸收的护肤产品，才会有明显效果。

4、睡觉不用枕头看看枕头是不是很高，高枕并非无忧，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。

建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。

另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

5、锻炼颈部肌肉颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。

所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。

这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

6、睡前涂抹颈霜或者敷颈膜入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。

于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。