喝茶好处很多茶含多种维生素，矿物质，茶多酚等等，茶可以抗衰老抗辐射，提神很多很多。

喝茶坏处容易失眠，还有对一些特殊体质的人不可以。

对女生男生大致差不多。

建议如果是学生或者未成得最好少喝。