可能对肠胃不好，不消化。

豆类中有较多的雌激素，男生就不要吃太多啦。

女生多吃据说可以帮助丰胸。

比如豆浆。

豆制品吃得太多，可能会导致钙质摄入过多，引起结石。

当然这要看个人的体质。

豆制品会产生尿酸，如果有痛风的话，就尽量不要吃了。