两条方不太一样 右归丸：中医认为左肾主阴。

右肾主阳右归丸就是大补肾阳的作用十补丸则是益气补血 补气血不足的症状相对来说补得较缓一些 如果楼主肾阳虚厉害如出现腰酸腿痛。

畏寒怕冷的症状建议可以先服右归丸待症状好转没那么严重的时候再用十补丸来慢慢调理一点意见楼主如果觉得身体不舒服还是看医生较好。