冬虫夏草简单吃法;可用开水泡，泡两三天没问题，泡完水吃掉，虫草本来就是可以食用的。

此外，可以在堡荤汤的时候放3到4根，也可以做虫草粥。

这些我都试过，个人认为煲汤最好！磨成粉的话，到专柜或者卖虫草的地方，有专门的机器。