疾病简介　　头皮屑是皮肤表皮的角质层不断剥落而产生的，也是新陈代谢的结果，可分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

在中国，有超过半数以上的成年人在他们某个时期都会有头屑问题。

一般来说，男性会比女性更容易产生头屑。

　　分隔线成因　　目前，专家和学者认为在头皮表面，与人体共生的糠秕孢子菌的过度繁殖,为导致头皮屑与头痒的主要原因　　分隔线症状　　生理性头皮屑是由于皮屑过多，毛孔被堵塞，造成毛发衰弱状态，细菌容易增殖，刺激皮肤而产生头痒等问题。

一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小鳞屑散在毛发间。

另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附有厚薄不一的痂皮，此情况以乳幼儿特别常见。

　　病理性头皮屑，头皮因细菌、真菌等感染或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

头皮屑增多。

　　分隔线预防　　为了预防头皮屑的发生，要注意平时的预防：　　1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物。

因会刺激增加头油及头皮屑的形成，应戒掉。

　　2.戒食过甜食品。

因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

　　3.勿将洗发水直接倒在头上因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑或加剧头皮屑出现，故应倒在手中搓起泡沫后再搽在头发上。

　　4.用温水洗头。

水过热会刺激头皮油脂分泌，令头皮屑更多；水温过凉令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水洗去。

　　5.勿用指甲梳头。

应用指腹轻轻按摩头皮不但可增加血液循环，还可减少头皮屑形成。

　　6.喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤。

同样会加剧头皮屑生成。

　　7.早晚梳头一百下，有助增进血液循环。

减少脱发又可减少头皮屑。

　　8.可食用一些含锌量较多的食物。

如：糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、鸡、意大利粉、奶、蛋。

　　分隔线治疗　　选择正确的药物洗剂是治疗头皮屑的有效办法之一。

如果自己已经尝试了各种方法，依然没有丝毫效果，就表明头皮受到皮屑芽孢菌的感染，已经生病了，有可能是脂溢性皮炎、干癣、昆虫感染、霉菌感染引起的，需要立即就医治疗。

　　脂溢性皮炎：头皮红肿、发痒、头皮屑增加。

它的形成与饮食有很大关系。

甜的、辣的、肉类食品摄取过多，容易造成脂溢性皮炎。

它无传染性，药物治疗可见效。

　　霉菌感染的头癣：会有局部的头发断落。

当头癣发生时，不仅头皮屑会增多，身体其他部位的皮肤会红肿，有白色屑。

它具有传染性，携带者应避免和他人共同使用梳子、毛巾等日常用品。

通过口服抗真菌药物，可以治愈。