犯困是一种现象，偶尔犯困可能是劳累睡眠不足等因素，但人体可通过自我调节来消除，如果长期就不能大意了。

因为有些疾病的早期也可表现为犯困：如脑供血不足、颈椎病、低血糖等等。

建议到医院进行必要的检查，确信没问题可服一点安神补脑的保健品或绿茶，并注意观察直到症状消失。