睡觉是我们每天必不可少的放松时刻，而枕头则是我们最亲密的睡眠伴侣之一。然而，在日常生活中，有些人可能会习惯性地在枕头底下放置一些小物件，殊不知这可能对健康造成潜在危害！🧐

首先，不要放手机📱。手机在充电或待机时会产生电磁辐射，长期置于枕头下可能影响睡眠质量，甚至对大脑产生不良影响。此外，夜间醒来查看手机屏幕的蓝光也会干扰褪黑激素分泌，让你更难入睡💤。

其次，避免放钱包👛或钥匙🔑。这些金属物品虽然看似无害，但长时间与头部靠近，可能会引起磁场干扰，甚至引发头痛等问题。另外，钱包里常有细菌和污垢，直接接触枕头容易滋生螨虫，危害皮肤健康。

最后，别放尖锐物品✂️。比如指甲刀、剪刀等，一旦翻身不小心碰到，可能造成意外伤害，安全隐患不容忽视！

为了我们的健康和安全，建议保持枕头底下的整洁清爽哦！✨