每年的6月21日或22日，我们迎来夏至节气。这一天，北半球将迎来一年中白昼时间最长的日子！☀️对于生活在高纬度地区的人来说，夏至夜几乎看不到黑夜降临，天空总是透着微微的亮光，仿佛整个夜晚都在向你诉说夏日的浪漫故事。🌌

夏至的到来不仅标志着炎热夏季的正式开启，也提醒人们调整作息，注意防暑降温。🍉绿豆汤、凉皮等清凉美食成为大家餐桌上的常客，而傍晚时分的纳凉活动更是不可或缺。🌳乘凉聊天、欣赏星空，与家人朋友共享这份惬意时光。

不过，也要记得防晒哦！👒涂抹防晒霜、戴遮阳帽，保护好自己免受烈日侵袭。让我们一起享受这漫长而美好的白昼吧！🌄