四种人不能吃杏 🍑❌

导读春天到了，杏子成了很多人喜爱的时令水果。它酸甜可口，营养丰富，富含维生素和矿物质。然而，并不是所有人都适合食用杏子哦！以下四种人群

春天到了，杏子成了很多人喜爱的时令水果。它酸甜可口，营养丰富，富含维生素和矿物质。然而，并不是所有人都适合食用杏子哦！以下四种人群需要特别注意：

第一种是体质偏热的人。杏子性温，容易引起上火症状，比如喉咙痛、口腔溃疡等。如果本身就有内火旺盛的问题，建议少吃或不吃。第二种是脾胃虚弱者。杏子含有较多的纤维素，不易消化，可能会加重肠胃负担，导致腹胀腹泻等问题。第三种是糖尿病患者。虽然杏子中的糖分不如其他水果高，但仍然含有一定量的果糖，过量食用可能会影响血糖水平。最后一种是过敏体质的人。部分人对杏子中的某些成分敏感，食用后可能出现皮肤瘙痒、红疹等症状。