🌟 什么是理疗？什么是物理治疗？

理疗，简单来说就是通过物理手段促进身体康复的一种治疗方法。它利用声、光、电、热、磁等自然或人工物理因子，帮助缓解疼痛、改善功能障碍和加速恢复。无论是运动损伤、关节炎还是术后恢复，理疗都能发挥重要作用！✨

例如，电疗可以帮助减轻肌肉紧张；超声波能促进组织修复；而热敷则能让僵硬的关节更灵活。这些方法既安全又有效，是许多患者康复路上的好帮手。💡

如果你正在经历身体不适，不妨尝试咨询专业理疗师，制定适合自己的康复计划哦！💪康复之路，从了解理疗开始！🌟