最近是不是感觉口腔上颚肿痛，特别难受？这种情况可能是由于口腔溃疡、牙龈炎或者病毒感染引起的。建议大家注意口腔卫生，多漱口，避免辛辣刺激的食物哦！如果症状持续不减，一定要及时就医！🌟

如何应对口腔上颚肿痛？

1️⃣ 保持口腔清洁，使用温和的漱口水，帮助杀菌消炎。

2️⃣ 避免食用过热或过于粗糙的食物，减少对口腔黏膜的刺激。

3️⃣ 多喝水，补充维生素C和B族维生素，促进伤口愈合。

4️⃣ 如果疼痛严重，可以适量服用非处方止痛药，但不要长期依赖。

记住，健康最重要！如果情况没有好转，请尽快去看医生，以免延误病情。💪🌈