🌿 千里光是一种常见的中草药，因其具有清热解毒、明目退翳的功效，常被用于治疗眼部疾病。如果你的眼睛感到疲劳、干涩或有轻微炎症，不妨试试用千里光来缓解不适。

首先，可以将新鲜的千里光叶子捣碎后敷在眼睛周围，轻轻按摩几分钟，有助于促进血液循环，减轻眼部疲劳。或者，你可以将干燥的千里光泡水，制成茶饮饮用，帮助从内而外改善眼睛健康。此外，还可以用千里光煮水后用来清洗眼睛，但要注意卫生，避免感染。

需要注意的是，虽然千里光对眼睛有一定的好处，但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。保护眼睛，从日常护理开始，让我们一起呵护这扇心灵之窗吧！👀✨

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