导读 一、冬瓜排骨汤 🥣将排骨焯水去腥,与切块的冬瓜一起放入炖锅中,加入姜片和适量清水。小火慢炖1小时后,加盐调味即可。这道汤清淡鲜美,...
一、冬瓜排骨汤 🥣
将排骨焯水去腥,与切块的冬瓜一起放入炖锅中,加入姜片和适量清水。小火慢炖1小时后,加盐调味即可。这道汤清淡鲜美,非常适合家庭日常食用。
二、冬瓜虾仁汤 🦐🍲
先用葱姜爆香虾壳,熬制高汤。随后加入冬瓜块煮至透明,最后放入新鲜虾仁,撒上少许胡椒粉。这款汤色香味俱佳,特别适合喜欢海鲜的朋友。
三、冬瓜海带汤 🌿🍲
海带提前泡发,与冬瓜一起煮开,再加入几颗枸杞和红枣。此汤富含膳食纤维,有助于清热解毒,是健康养生的好选择。
四、冬瓜荷叶茶 🍵
将干荷叶撕碎,与冬瓜块一同放入锅中煮沸,过滤后饮用。这款饮品不仅味道清香,还能帮助消暑减肥,尤其适合夏天享用。
无论是家常料理还是养生饮品,冬瓜汤都能满足你的味蕾需求!快试试吧!💖