一般3到4天。

最佳旅行时间恩施州雨多、雾多，雨热同期，所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览，所以前往恩施旅游最好避开雨季，但是恩施的大山如果没有雨也不好看，最好的天气就是雨过天晴，能看见云海飞瀑和云雾缭绕的美景。

恩施的最佳旅游时间是4-7月与10-11月，4-7月春夏之际，高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，看杜鹃花、看油菜花、云海；10-11月金秋时节，枫树、杉树五颜六色，视觉盛宴。

旅游注意事项出行安全恩施州多蛇，三月三、蛇出洞。

夏季带些雄黄，走山间草路时脚步响一点，最好拄一根棍子边走边打草惊蛇。

虽然蛇一般不会主动攻击行人，但是还是要提防。

另需备风油精、创可贴、跌打损伤药。

恩施州山路多，一双软底、平跟、耐磨且透气性能好的鞋尤为重要。

漂流注意事项恩施州山多、水多、峡谷多，是漂流运动的乐园。

全州有多处闻名省内外甚至蜚声全国的漂流河段，如著名的神农溪、清江闯滩等。

但是，漂流不仅要选择好合适的时机和河段，还有很多其他需要注意的事项。

漂流属于一种户外水上竞技旅游活动，严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者不宜参与此类活动；2、参与漂流者在整个漂流组织者或船工的组织和安排；3、漂流者在漂流途中未经许可不得离艇下水；4、如发生翻船落水，漂流者不必惊慌，救生衣绝对保证了你的安全，积极配合船工的救护措施进行救护，重新上船继续漂流；5、漂流者在整个漂流活动中，要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中漂流全程。