和西藏差不多吧，和北京差2个小时左右。

北京一般5点到5点半下班，新疆一般7点到7点半下班上班一般是9点半到10点左右。

在新疆中午一般有1-2小时的午休时间。

夏天一般10点左右才天黑，冬天7点左右天黑其余生活也没太多差别。