说课是把整篇课文讲解的思路说出来，般有一个一固定模式。

自我介绍； 2、入题：尊敬的各位评委，你们好，我今天说课的内容是《×××》的第一课时，下面，我将从教材、教法、学法、教学设想、教学程序及二点补充等六个方面对本课的设计进行说明 。

试讲的话看对方有没有要求，自己掌握时间找一个自己驾轻就熟的课文的一方面讲例如讲一个人物描写（语文）。