胃下垂是指人在站立时，胃下降至原位置的下边，有些人甚至下坠至肚脐部位，胃下垂主要是由于腹壁的紧张度降低、腹壁脂肪较少、腹壁肌肉松弛、腹压减低引起。

大多数的胃下垂没有任何症状，只有少数患者出现胃部胀痛，吃很少的食物就感觉很饱，饭后也感觉气闷饱胀，膨满压迫，食欲不振、精神疲倦，有时在吃东西后产生腹部下坠的感觉以及腰痛，或者呕吐、嗳气、大便不正常。

“吃小小的东西就觉得很顶胃。

加重。

不能走动，”不一定是因为胃下垂，症状持续就应该查清楚有没有其它病 胃下垂者平时应注意：不宜吃得过饱，少喝汤水。

食物选择营养较好，容易消化的食物、少量多餐的方法，以减轻胃的负担。

吃东西后最好平卧一段时间。

平时不要过度疲劳。

胃下垂的病人腹肌多半不发达，应多锻炼身体，但要避免剧烈的运动，使腹肌能保持一定的紧张力。