成人正常的血压为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。

若血压大于或等于140/90mmHg，则属于高血压。

若血压小于90/60mmHg，则属于低血压。

但是人体的血压是有波动的，并不是一成不变的，一般清晨醒来后交感神经兴奋，血压会逐渐上升，到10点左右到达高峰，但是一般最高峰也不会超过正常血压值。

夜间睡眠后迷走神经兴奋，血压相对白天会低，但总的变化是在正常范围内波动。

有时测得血压偏高，其实是测量方法有问题，正规的测血压一定要休息10-15分钟以后才相对准确。

扩展资料：测量血压注意事项：固定体位，坐位或卧位。

2、建议固定时间测量，早上7：00-8：00、下午19:00-20:00，测血压前一定要安静休息20-30分钟，避免情绪激动，憋尿，吸烟时以及饭后，淋浴后测量。

3、使用臂式血压计时要脱衣袖，不能隔太多衣服。

4、固定血压计袖带于肘关节(腕关节)上两横指高度。

绑好袖带,留1-2个手指的间隙。

参考资料来源：百度百科-舒张压参考资料来源：百度百科-收缩压。