导读 想想你是什么原因造成的，是长期坐着，还是被墩儿到了。还是被撞击了，无论哪中只要没有伤到骨头，那就多走走。其次用热毛巾孵一下，或者酒...
想想你是什么原因造成的，是长期坐着，还是被墩儿到了。
还是被撞击了，无论哪中只要没有伤到骨头，那就多走走。
其次用热毛巾孵一下，或者酒精擦拭，活血。
可以迅速缓解疼痛，帮助治疗。
想想你是什么原因造成的，是长期坐着，还是被墩儿到了。
还是被撞击了，无论哪中只要没有伤到骨头，那就多走走。
其次用热毛巾孵一下，或者酒精擦拭，活血。
可以迅速缓解疼痛，帮助治疗。
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