让她多吃些豆制品，豆浆豆腐什么的。

多吃富含胶原蛋白的食物，比如鸡翅，猪蹄。

这些都比较容易置胖，所以运动也很重要哦~ 每晚睡前可以按摩十几分钟。

胸衣也很重要，要买适合自己的，舒适的，胸衣可以卖贵一点的。