午夜，指二十四小时制的00:00或十二小时制的上午12时，为一天的开始。

而中国古代的将一天分为十二时辰，子时即为现代二十四小时制的23:00至隔日01:00或十二小时制的下午11时至上午1时。

人们在午夜时正在睡眠，然而在现代繁忙的生活与压力下，大多人会到凌晨才睡眠。