电解质是在固体状态下不能导电，但溶于水溶液中或在熔融状态下就能够导电(解离成阳离子与阴离子)并产生化学变化的化合物。

离子化合物在水溶液中或熔化状态下能导电；某些共价化合物也能在水溶液中导电。

导电的性质与溶解度无关，强电解质一般有：强酸强碱，大多数盐；弱电解质一般有：（水中只能部分电离的化合物）弱酸,弱碱。

另外，水是极弱电解质。

其实踏浪你多喝点矿物质水，你也可以咨询一下医生。