檀中穴:在胸部，在正中线上，两乳头连线的中点，平第四肋间隙。

膻中者，喜乐出焉心包经有一个很重要的标志就是叫檀中穴。

当我们刚刚开始生气的时候，是表现在肝经上的气，俗语上说就是两肋胀疼。

但是真正生大气的就是拍胸口，实际上那一口大气就是憋在檀中。

我们的中层干部要经常的按摩一下檀中穴，气就顺了。

得胃病的中层干部居多，胃生气是第一表现，为什么生气了影响到胃？生气本来是肝生气，脾胃为土，肝为木，这个在五行里就是木克土。

生气的表现就是吃不下饭，肝气太盛就吃不下饭。