以下是一个紫菜包饭的做法视频的教学步骤：

1. 选购紫菜的品种和数量，通常选用海苔紫菜作为包裹饭团的食材。

2. 准备适量的米饭，可以根据需要调整米饭的份量。建议使用粳米饭，口感更好。

3. 将米饭摊开晾凉，同时准备一些火腿、黄瓜、胡萝卜等食材切成条状备用。鸡蛋打散煎成蛋饼，同样切成条状备用。

4. 将食材放置在一旁备用。在一个平坦的工作台上放置紫菜，并将凉透的米饭铺在上面，用勺子将米饭均匀地铺开，注意不要铺得太厚或太薄。注意不要使用刚煮好的热饭，以免烫伤紫菜。

5. 在米饭中间放上食材，可以按照个人口味选择食材的种类和数量。可以采用上下左右的折法，把米饭卷成圆柱状。然后紧紧包裹成饭团，用紫菜包裹住整个饭团。注意包裹时要用力捏紧，以免散开。

6. 最后用刀将饭团切成小段即可享用美味的紫菜包饭。可以根据自己的口味添加调料，如酱油、芥末等。同时可以根据个人喜好进行创意变化，制作出不同口味的紫菜包饭。

以上步骤只是一个大致的参考，具体做法可能因个人口味和习惯的不同而有所差异。如果需要更详细的教程或视频教程，可以在网上搜索相关资源或观看相关视频教程。

紫菜包饭的做法视频

以下是一个紫菜包饭的做法视频的主要步骤：

1. 准备工作：准备好食材，包括大米、紫菜、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜等，以及调料如盐、芝麻油等。将大米煮熟，然后让其自然冷却至温热状态。

2. 食材处理：将鸡蛋打散煎熟，切成蛋丝。胡萝卜和黄瓜切成条状。根据口味，还可以准备其他配菜如火腿、肉松等。

3. 食材调味：把准备好的食材进行调味，可以根据个人口味添加适量的盐和芝麻油等调料。

4. 制作饭团：在干净的纸上铺上紫菜，然后将温热的米饭均匀铺在紫菜上。米饭不要铺得太满，要在四周留出一些空隙。接着，将各种食材有序地放在饭团上。

5. 卷裹成形：用双手将紫菜轻轻卷起，将食材和米饭一起包裹在内。注意卷的时候要稍微用力，但不要过于用力，以免破坏饭团的形状。

6. 切割装盘：将卷好的紫菜包饭切成均匀的小段，然后装盘。可以在盘子上垫上纸，以防止饭粒粘连。

7. 可选步骤：如果想让紫菜包饭更加美味，还可以在制作过程中添加一些其他调料或食材，如沙拉酱、番茄酱等。

由于文字描述可能不够直观，建议观看具体的紫菜包饭做法视频以获取更准确的制作过程和技巧。在视频网站上搜索“紫菜包饭做法”即可找到相关教学视频。